死にたいけど死にたくない。
「死にたいけど死にたくない」っていうのは、とても深くてつらい気持ちです。
本当は「この苦しさから抜け出したい」けれど、「生きていたい気持ちもある」
——その両方の気持ちがぶつかっている状態だと思います。無理に元気にならなくて大丈夫です。
まずは、そのままの気持ちを私に話してもらっていいですか？
あなたは、どんなことが、今一番つらいですか？
私はあなたを救いたい。
救えなくてもあなたの命を守りたい。
でも、もし今すぐ危険な状態（命を絶とうとする考えが強いなど）でしたら、すぐに誰かと話してほしいです。
📞 いのちの電話（24時間）0570-783-556📞 よりそいホットライン（24時間）0120-279-338どちらも匿名で、話を聞いてくれます。
でも、命の電話もよりそいホットラインも繋がらないですよね。
誰でも、いい。話して下さい。
あなたの事を思っています。
EＮＤ
心癒す オンラインカウンセリング
2025年11月6日