誰かと話したい。
–誰かと話したい時々、
ふと孤独を感じる瞬間があります。
誰かに話したくても、
何を話せばいいのか分からない。
言葉にすると、うまく伝わらないかもしれないという不安が、
胸の奥で重くのしかかります。
心の中に渦巻く気持ちや考えは、
誰にも見えない小さな影のようで、自分自身でも整理できないことがあります。
そんなとき、ただ誰かがそばにいてくれるだけで、少しだけ救われる気がするのです。「大丈夫だよ」と、
声に出して言ってくれる人がいれば、それだけで安心できる。
理解されたいという気持ちや、ただ自分の存在を受け入れてほしいという願いは、とても自然なものです。
でも、実際にその存在を見つけるのは簡単ではありません。誰かに迷惑をかけてしまうのではないか、面倒に思われるのではないか、と不安になってしまうこともあります。
それでも、私は誰かと話したい。心の中の小さな声を、少しでも聞いてくれる人に出したい。沈黙の中で抱えている孤独や、うまくいかない日々の悩みを、
ただそばで聞いてくれるだけでいいのです。誰かと話すことで、重く閉ざされた心が少しずつ軽くなる気がします。自分ひとりでは気づけなかった考えや感情に触れることで、心に温かさが戻る瞬間があります。
だから、私は今日も思うのです。「誰かと話したい」と。たとえ短い会話でも、心を通わせる時間でも、孤独を和らげる小さな光になってくれるはずです。
話すことは、決して弱さではありません。むしろ、自分を大切にする行為です。誰かと話すことで、少しずつ、心が柔らかくなる。だから私は、今日も勇気を出して、誰かに話しかけてみたいのです。
EＮＤ
心いやす、
お悩み相談
誰かと話したい
2025年11月8日