ご利用者様の声

職場では人間関係もうまくいっているように見られ、家族にも弱音は吐けず、ずっと「いい人」でいようとしていました。でも本当は、何をしても虚しくて、生きている意味がわからなくなることが増えていました。
朝起きるたびに「今日も生きてるのか…」と重たい気持ちで一日が始まっていました。

それでも、誰にも「つらい」と言えませんでした。家族に心配かけたくないし、友達にも引かれそうで。自分でも「私の悩みなんて大したことない」と思い込もうとしていたんです。

ある夜、本当に限界だと思ったときに「オンライン カウンセリング」で検索して心癒すを見つけました。
プロフィールに「死にたくなるほどの経験を乗り越えてきた」と書いてあるカウンセラーさんの言葉に救われた気がして、すぐに予約しました。

正直、最初はちゃんと話せるか不安でした。でも電話の第一声から、「大丈夫ですよ、急がなくていいですから」と静かに声をかけてもらって、涙が止まりませんでした。
何を言っても受け止めてもらえる安心感があって、ずっと張っていた心が少しずつほどけていくようでした。

何回かカウンセリングを重ねる中で、「私は本当はずっと寂しかった」「誰かにちゃんと話を聞いてほしかった」そんな気持ちに気づけたのも大きかったです。

今もまだ完璧には元気とは言えません。でも、自分を責めすぎなくなったし、「今はこれでいい」と思えるようになってきました。
あの時、勇気を出して連絡してよかった。
同じように誰にも言えずに苦しんでいる方がいたら、無理せず頼ってほしいです。
心癒すは、“自分を取り戻す一歩”を支えてくれる場所だと思います。

子どもは3人、夫は仕事が忙しく、毎日ワンオペ状態。
些細なことで子どもに怒鳴ってしまったり、手を上げそうになって自分で止められなかったり…。
「こんな母親でいいの？」「私の育て方が間違ってるの？」と、責め続ける毎日でした。

でも周りには「明るくてしっかりしてるママ」に見られていて、本音は誰にも言えませんでした。
そんなとき、ふと目に入ったのが心癒すの「あなたは、ひとりじゃないのです」という言葉でした。

勇気を出して予約したカウンセリング。
話し始めたら止まらなくて、気づけば泣きながら「子どもに優しくできないんです」と言っていました。

カウンセラーさんは、自分自身も子育てや家庭の苦しさを経験されている方で、「あなたは頑張ってきましたよね」と言ってくださったとき、本当に救われた気持ちになりました。
話をしていくうちに、自分が親から否定されて育ってきたこと、ずっと認められたかったことに気づけたんです。

私自身の“心の奥の傷”に寄り添ってもらいながら、自分を少しずつ許すことができるようになりました。
子どもへの関わり方も、完璧を目指すのではなく「まずは深呼吸して、自分を責めないことから」と思えるようになって、本当に助かっています。

今、あのときの自分のように苦しんでいるお母さんがいたら、心癒すに話してみてほしい。
責めません。否定もしません。
ここには、本気で一緒に向き合ってくれる人がいます。

妻との離婚、持病の悪化、仕事の激減…。人生でこれ以上落ちることがあるのかと思うくらい、すべてがうまくいかなくなった時期がありました。
正直、何もかも終わらせたほうが楽なんじゃないかと毎日考えていました。

親にも頼れず、友人には弱みを見せたくない。そんなとき、夜中に検索して出てきた中に、心癒すのページがありました。

半信半疑で申し込んだ初回カウンセリング。
でも、話していく中で驚いたのは、カウンセラーさんが「自分も同じように全てを失いかけた」と話してくれたこと。
初めて「この人には話してもいいかもしれない」と思えたんです。

今の生活にどう向き合うか、病気とどう付き合っていくか、考え方や心の持ち方を一緒に整理してもらいながら、少しずつ前に進めるようになりました。

一番印象に残っているのは、「あなたが今ここにいること自体が、すでにすごいことなんですよ」と言われたこと。
それまで自分の存在を否定していた私には、その言葉が深く刺さりました。

まだ完治したわけではありませんし、生活も大きく変わったわけではありません。
でも、「話せる場所がある」「味方がいる」ことが、どれほど大きな支えになるかを実感しています。

同じように絶望の中にいる方に伝えたい。
心癒すは、心が限界を超える前に、ふっと一息つける場所です。